ピラティスルーム新町にようこそ!

【お知らせ】現在当ウェブサイトはリニューアル作業中となっております。各ページお見苦しいところがございますが、しばらくの間悪しからずご了承ください。



【プライベートレッスン】はカラダが変化するスピードが早い!

こんな悩みはありませんか?
・年齢とともに体型が崩れる一方
・肌の調子、体調、気分がその日によって違う
・運動しないといけないとは思っているのだけれど、どうしたらいいのか分からない

・一人だと続かない。重い腰があがらない
・フィットネスクラブやスポーツジムなどで、他の人と一緒に運動するのはイヤ
・自分に合っている運動、自分に必要な運動をムリなく効率よくしたい…など

 

いろいろ思うけれど、なにをどうしたらいいのか分からない…。


そんなときはひとりで考え込まず悩まずにちょっと目線をかえてみてください。
「変わらない」「うまくいかない」「続かない」ではなくて
「自分のチカラを引き出せていない」だけではないのでしょうか?
ピラティスルーム新町では

どうすればあなたのチカラを引き出せるのか、悩みが解消できるのか一緒になって考え解決していきます。

当教室の月4~6回の60分集中レッスンで自分に対するコンプレックスをなくし【なりたい自分】になります。 

【なりたい自分】を手に入れるとこんなにも良いことがあります

【なりたい自分】になると…健康で明るく元気になり、やりたいことを臆せずどんどんチャレンジしていけます。

【なりたい自分】になると…自分に自信ができて、心身ともに前向きになります。

【なりたい自分】になると…調子が悪い時でも、それを乗り越える方法を編み出せます。

【なりたい自分】になると…女性としての魅力があがり、キラキラオーラが増します。

【なりたい自分】になると…人から注目されます。注目されることが良い刺激になり、さらに自分をステップアップさせる原動力となります。

健康維持増進・自己投資に最適なレッスン内容となっています

◆運動習慣を身につける

◆崩れないカラダ、姿勢の歪みを改善維持する

◆食べても太らないやせ体質をゲットする など

あなたの目的に合わせてお選びください。

※当教室は完全予約制・先着順となっておりますので、早めのお申し込みをお勧め致します。

ここが気になる!プライベートレッスン!

◆気になる!ピラティスの効果→詳しくはこちらから

◆当教室のレッスンを受けた方の【声】を掲載しました→詳しくはこちらから

◆当教室に寄せられるよくあるご質問Q&Aを掲載しました→詳しくはこちらから

◆インストラクターってどんな人?→インストラクターす~みんのブログはこちらから


【初めての方へ】

ピラティスは年令性別を問わず出来るエクササイズです。

運動習慣のない方、カラダが硬い方、運動音痴な方、人と一緒に何かをすることが苦手な方、三日坊主な方でも無理なく出来るエクササイズです。

是非一度この機会にチャレンジしてみてください。